MENI

citanje-knjige-naslovna

Čitanje razvija mozak, održava pamćenje i relaksira

Negdje nakon “izgubiti kilograme”, “prestati odlagati obaveze” i “zaljubiti se”, dolazi i “redovno čitati”, kao jedan od ciljeva koje mnogi postavljaju ispred sebe i to sa pravom.

Dobra knjiga može biti veoma opuštajuća a možete i naučiti mnogo stvari koje su izvan vašeg dnevnog horizonta. Osim toga, nekoliko pročitanih stranica relaksira naše tijelo, razvija mozak i održava pamćenje.

Ako želite da vam čitanje uđe u naviku, prvo shvatite da je čitanje vrlo ugodno, i to onda kada čitate vaš najdraži žanr ili izuzetno dobru knjigu. Ako se družite sa vama manje interesantnom knjigom (ili izuzetno teškom), čitanje će vam biti naporno i djelovati kao posao. U takvim situacijama budite slobodni da ostavite tu knjigu i pronađete neku koja će vas oboriti s nogu.

Ukoliko svaki dan prije spavanja pročitate nekoliko stranica, lakše ćete zaspati i imat bolji san. Zato neka ova zdrava navika bude vaša večernja rutina.

Komentariši

Pratite nas na društvenim mrežama

Vremenska prognoza za danas

SARAJEVO

Kursna lista