
Rukola: bogata vitaminima i mineralima, a djeluje i kao afrodizijak
Nutritivno gledano, rukola je bogata mineralnim solima kao što su magnezij, kalcij, kalij, željezo i
Nutritivno gledano, rukola je bogata mineralnim solima kao što su magnezij, kalcij, kalij, željezo i
Riječ amarant na grčkom znači “besmrtan“. Amarant je porijeklom iz Meksika i Srednje Amerike. Bio
Zahvaljujući vlaknima, tikvice su zasitne, pomažu u regulaciji rada crijeva te održavaju nisku razinu holesterola.
Ljuta ili slatka, mljevena crvena paprika nezaobilazan je začin u gotovo svakoj kuhinji. Posebno kad
Zaustavite celulit uz anticelulitnu masažu. Morate znati da samo dobra krema nije dovoljna da ga
Mrkva je, uz cveklu, jedna od najzdravijih vrsta korjenastog povrća te je s opravdanim razlogom