MENI

smuzika

Muzika kao antidepresiv: Ova pjesma može smanjiti tjeskobu za više od 60 posto

Objavljeno je koja je to pjesma koja može da vam umanji tjeskobu za 65 posto.

Tim sa Univerziteta u Pennsylvaniji naveo je u časopisu Regional Anesthesia and Pain Medicine 2019. godine da je anksioznost prije operacije uobičajena te da može povećati razinu stresa u tijelu. Sedativi koji se koriste u liječenju anksioznosti mogu imati nuspojave koje utječu na disanje i protok krvi i zahtijevaju stalni nadzor.

Za njihovu studiju 157 odraslih osoba podijeljeno je u dvije skupine, pri čemu je prva primila jedan do dva miligrama midazolama tri minute prije upotrebe blokade perifernog živca. Midazolam se ponekad propisuje kao sedativ za pacijente koji su podvrgnuti nizu postupaka.

Druga skupina slušala je singl “Weightless” britanske grupe Marconi Union.

Nakon toga istraživači su ocijenili razine anksioznosti ispitanika i rezultat je pokazao da su pacijenti u muzičkoj grupi imali slične razine anksioznosti kao i oni koji su uzimali lijekove, što sugeriše da je muzika jednako učinkovita u smirivanju živaca.

Iako je pjesma smanjila razina stresa, pacijenti u skupini koja je primala lijekove bili su zadovoljniji svojim cjelokupnim iskustvom od onih u skupini koja je slušala glazbu. Istraživači su sugeriaali da je to možda zato što pacijentima nije bilo dopušteno birati muziku koju će slušati. Doktori i pacijenti, također, su rekli da je lakše komunicirati bez muzike u pozadini.

Komentariši

Pratite nas na društvenim mrežama

Vremenska prognoza za danas

SARAJEVO

Kursna lista