Tradicionalno Body Space već treću godinu zaredom organizira edukacije iz oblasti zdravlja a u svrhu očuvanja zdravlja i prevencije bolesti , kao i borbi protiv pretilosti i gojaznosti za žene 35+.
Ovaj put smo se odlučili za govornike i teme kako slijedi:
- Vikend 24.02.2024. godine koncept Body Space
• Prof dr Lejla Šebić– Sport i važnost tjelovježbe u očuvanju zdravlja te posljedice gojaznosti po zdravlje.
• Dr Esma Karahmet – Nutricionizam – balansirana prehrana za ženu od 35+ godina kao i njena važnost za očuvanje zdravlja
• Mag. Miroslava Marjanović – Psihologija menadžiranje stresa metode i alate smanjenje stresa- Stres je prirodna pojava koja nas okružuje u svakodnevnom životu, međutim današnji uslovi življenja i okolnosti života žene 35+ iziskuju da planski sistemski i ciljano uz edukacije nauci kako se nosi sa prevelikom kolicinom obaveza koje su joj nametnute.
2. Vikend 9.3.2024. godine
• Dr Armina Rovčanin – Ginekolog – utjecaj gojaznosti na stanje i zdravlje reproduktivnih organa te uticicaj gojaznosti na brzinu ulaska u perimenopauzu i menopauzu
- Dr Amina Šeta – Interna medicina i dijabetolog – Inzulinska rezistencija i hošimoto te disbalans hormona i promjene usljed starenja- koji su simptomi , zasto nastaje I kako ih sprijeciti .
• Dr Lana Lekić – Farmakologija I suplimenti . Svi znamo da suplementima možemo poboljšati energiju i vitalnost, ali koje suplimente ,koliko I koju kolicinu te u kojoj kombinaciji trebamo uzimati a da imamo efekt ćemo saznati od farmakolognje Lane Lekić.
Projekat 35+, koncept je namijenjen ženama sa 35+ iz prostog razloga manjka vremena i prevelikog broja obaveza. Poznato je da su unašem društvu žene u toj dobnoj skupini karijerno ostvarene i najčešće već su majke te kao spona u porodici izmedju starih članova porodice i odgoja djece.
