Hodanje do 10.000 koraka dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti i rane smrti, čak i

Sinoć je nastupio mjesec ramazan, mjesec posta, sveti mjesec za muslimane. Mjesec je to koji

Večera nije samo treći obrok u danu, već i posljednja prilika u danu da tijelu

Ako dnevno ne unosite 300 do 400 miligrama magnezija, vaše bi tijelo moglo početi reagirati

Odlazak na trčanje rani ujutro tokom zimskim mjesecima mnogima se ne čini kao idealno započinjanje